Duchesses de Potiron

Les Duchesses de Potiron serviront d’agréable accompagnement, lors d’un repas entre amis ou en famille. Leur forme très design fera son petit effet, à coup sûr, à côté d’un plat en sauce. Elles conviendront aux petits comme aux grands et même aux personnes allergiques au lactose et au gluten.

Duchesses de Potiron

Ingrédients : (pour 6 personnes)

  • 500g de Potiron
  • 300g de Pommes de terre
  • 100ml d’Eau
  • 3 Œufs
  • 1 cuillère à soupe de Fleur de Maïs
  • Persil déshydraté
  • Sel et Poivre
  • Mixeur
  • Poche à douille

Préparation :

Premièrement, éplucher et rincer sous l’eau froide les pommes de terre ainsi que le potiron.

Puis, découper les légumes en petits dés, à l’aide d’un couteau de cuisine ainsi que d’une planche à découper et les déposer dans un récipient, compatible à la cuisson au four à micro-ondes.

Ensuite, y verser l’eau, recouvrir et les mettre à cuire environ 14 minutes, selon les fours à micro-ondes.

Icône four à micro-ondes
Duchesses de Potiron - étape 2

Une fois que les légumes sont cuits, c’est-à-dire qu’ils s’écrasent facilement à la fourchette, y casser les œufs, y ajouter la Fleur de Maïs et assaisonner le tout de Persil déshydraté, de Sel ainsi que de Poivre, en fonction de votre goût.

Duchesses de Potiron - étape 3

À présent, mixer finement l’ensemble, à l’aide d’un mixeur plongeur ou d’un Blinder.

Dès que la préparation a la texture de soupe, la transvaser dans une casserole.

Duchesses de Potiron - étape 4

Mettre la casserole à chauffer sur un feu doux (environ puissance 6, selon les plaques à induction) et mélanger avec une spatule, le temps que la préparation s’épaississe.

Duchesses de Potiron - étape 5

Maintenant que la préparation a obtenu une texture de purée qui se tient, la débarrasser dans une poche à douille avec une douille côtelée.

Duchesses de Potiron - étape 6

Il est temps de mettre le four à préchauffer à 180°C, à Chaleur tournante / gril.

Icône Four chaleur tournante /gril

En attendant que le four monte à température, pocher les Duchesses de Potiron.

Pour ce faire, prendre une plaque de four, la recouvrir d’une feuille de papier cuisson et pocher les Duchesses de Potiron, de la taille que vous souhaitez, en faisant attention de les espaçant, afin d’en facilité la cuisson.

Après, enfourner la plaque de four, sur la grille du milieu et laisser cuire environ 15 minutes, selon les fours et la taille choisie.

Les Duchesses de Potiron doivent être dorées sur la pointe et se détacher facilement de la feuille de papier cuisson. Si ce n’est pas le cas, poursuivre la cuisson par tranche de 3 minutes, jusqu’à la cuisson parfaite.

Enfin, sortir la plaque du four et attendre quelques minutes, avant de les détacher délicatement avec une fourchette.

Bon appétit !!!

Les Duchesses de Potiron peuvent se réaliser en plusieurs étapes. La préparation de l’appareil et la mise en poche à douille pourront se faire en amont et attendre l’heure du repas au frais. Le pochage ainsi que la cuisson pourront à leur tour être faits juste avant le repas, pour gagner du temps. Elles s’accompagneront à merveille de viande comme Travers de Porc marinés, Filet mignon de Porc au Cidre, Daube provençale à ma façon, de poisson comme Filets de Colin meunières à ma façon, Cabillaud à la Parisienne à ma façon ou pourquoi pas d’une simple Omelette soufflée.

Publications similaires

  • Jus de Pastèque

    Le Jus de Pastèque est une boisson fruitée, extrêmement rafraîchissante et savoureuse. Cette boisson est idéale, pour se désaltérer, durant les fortes chaleurs, tout en faisant du bien au corps. Ce fruit est riche en eau et en vitamines. L’absence de pépins lui permet de convenir à toute la famille.

  • Kebab à l’assiette

    Le Kebab est créé dans les années 1970, par un Turc qui s’est installé à Berlin, en Allemagne. Il associe du pain, avec des légumes et surtout une viande grillée à la broche. Cette cuisson si particulière est appelée Kepa qui a donc donné le nom Kebab. J’ai décidé de vous présenter cette recette à l’assiette, afin de mieux vous montrer ce qu’elle contient et j’ai choisi comme viande du poulet et du pain Lavash.

  • Pesto à l’Ail

    Le Pesto à l’Ail peut-être considéré comme un condiment ou une sauce délicatement relevé mais pas moins savoureux et adouci grâce à l’apport de fromage, à savoir de la Mimolette vieille ou demi-vieille. Il faut savoir, pour les personnes intolérantes au lactose, que plus le fromage est affiné, moins il contient de lactose.

  • Soufflé à la Vanille

    Le Soufflé à la Vanille est une parenthèse sucrée tout en légèreté et délicatement parfumée. Une texture aérienne qui fond en bouche dès la première cuillère. La Vanille diffuse ses arômes doux et réconfortants, subtils et élégants. Un dessert raffiné et gourmand, à savourer aussitôt sorti du four, avant qu’il retombe.

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur la façon dont les données de vos commentaires sont traitées.